توضیحات

نقل گردویی پر مغز ویژه: یک میان وعده خوشمزه و مغذی

نقل گردویی پر مغز ویژه، یک شیرینی سنتی ایرانی است که با ترکیبی از مغز گردوی تازه، شکر و گاهی اوقات طعم‌دهنده‌های طبیعی مثل هل یا زعفران تهیه می‌شود. این نقل به دلیل بافت نرم و لطیف و طعم شیرین و خوشمزه، یکی از محبوب‌ترین تنقلات ایرانی است.

چرا نقل گردویی پر مغز ویژه را دوست داریم؟

• طعم بی‌نظیر: ترکیب طعم شیرین شکر، عطر دلنشین گردو و طعم‌های طبیعی دیگر، یک تجربه طعم فوق‌العاده را برایتان به ارمغان می‌آورد.
• سالم و مغذی: مغز گردو سرشار از پروتئین، فیبر، امگا ۳ و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای سلامتی بدن بسیار مفید است.
• مناسب برای انواع مراسم: نقل گردویی پر مغز ویژه به عنوان یک شیرینی سنتی، برای پذیرایی در مراسم مختلف مانند عروسی، عید نوروز و مهمانی‌ها بسیار مناسب است.

فواید مصرف نقل گردویی پر مغز ویژه:

• تقویت مغز و حافظه: مغز گردو به بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه کمک می‌کند.
• کاهش خطر بیماری‌های قلبی: امگا ۳ موجود در گردو به کاهش کلسترول بد و خطر بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.
• تقویت سیستم ایمنی: ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در گردو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند.
• منبع انرژی: نقل گردویی به دلیل وجود شکر، انرژی لازم برای بدن را تامین می‌کند.

نکاتی در مورد مصرف نقل گردویی پر مغز ویژه:

• توجه به مقدار مصرف: با وجود خواص فراوان، مصرف بیش از حد هر نوع شیرینی، از جمله نقل گردویی، به دلیل وجود شکر زیاد، می‌تواند برای سلامتی مضر باشد.
• انتخاب محصول باکیفیت: برای بهره‌مندی از تمام خواص نقل گردویی، بهتر است از محصولی با مغز گردوی تازه و باکیفیت استفاده کنید.
• توجه به مواد افزودنی: برخی از انواع نقل گردویی ممکن است حاوی مواد افزودنی و رنگ‌های مصنوعی باشند. بهتر است محصولاتی را انتخاب کنید که مواد طبیعی بیشتری داشته باشند.

آیا می‌خواهی در مورد طرز تهیه نقل گردویی پر مغز ویژه بیشتر بدانی؟

اگر سوالی در مورد این نقل داری، حتما بپرس.

نوش جان!

توجه: از بزرگترها کمک بگیرید تا در حین کار با اجاق گاز و وسایل آشپزخانه ایمن باشید.

آیا می‌خواهی در مورد خواص دیگر مغز گردو یا سایر مواد تشکیل دهنده نقل بیشتر بدانی؟

نقل گردویی یکی از شیرینی‌های خوشمزه و پرطرفداری است که در بسیاری از مراسم‌ها استفاده می‌شود. اما علاوه بر طعم خوبش، فواید زیادی هم برای سلامتی دارد. بیا با هم ببینیم چرا نقل گردویی اینقدر محبوب است:

• مغزت رو قوی می‌کنه: گردو پر از یه ماده خیلی مهم به اسم امگا ۳ هست که برای مغز خیلی خوبه. این ماده به یادگیری بهتر، تمرکز بیشتر و حافظه قوی‌تر کمک می‌کنه. پس اگه میخوای تو مدرسه بهتر درس بخونی، خوردن نقل گردویی می‌تونه بهت کمک کنه.
• قلبت رو سالم نگه می‌داره: امگا ۳ موجود در گردو به قلبت هم کمک می‌کنه. این ماده کلسترول بد رو کم می‌کنه و باعث میشه قلبت سالم‌تر بمونه.
• بدنت رو قوی می‌کنه: گردو پر از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفیه که به بدنت انرژی می‌ده و باعث میشه کمتر مریض بشی.
• به استخون‌هات کمک می‌کنه: گردو به رشد استخون‌هات کمک می‌کنه و باعث میشه استخون‌هات قوی‌تر بشن.

اما یه نکته مهم رو یادت باشه: هر چیزی رو زیاد بخوری بد میشه. نقل گردویی هم خیلی خوشمزه است، اما چون شکر هم داره، نباید زیاد بخوری. سعی کن به اندازه ازش بخوری تا هم از طعمش لذت ببری و هم به سلامتیت کمک کنی.

به جای اینکه همیشه شکلات و شیرینی‌های دیگه بخوری، می‌تونی گاهی اوقات به جای اون‌ها نقل گردویی بخوری. البته یادت باشه که میوه‌ها و سبزیجات هم برای سلامتی خیلی مهم هستن و باید اون‌ها رو هم بخوری.

آیا می‌خواهی در مورد فواید دیگر مواد غذایی یا خواص خاص گردو بیشتر بدانی؟

نقل گردویی مخصوص ویژه پر مغز ارومیه بهترین و خوش طعم ترین نقل کشور ایران است نقل گردویی یکی از سوغاتی های معروف

 ارومیه است و هم چنین یکی از پرطرف دارترین و مفید ترین نقل ها نقل سفید است .

خواص نقل گردویی

استفاده از گردو برای سلامتی ما اهمیت بسیاری دارد از جمله بیماری های قلبی را کاهش

می دهد از سرطان جلوگیری می کند.

وهم چنین استفاده گردو با پنیر برای مغز مفید است و همچنین از خاصیت گردو برای محصولات

مراقبتی پوست و مو وبدن استفاده می کنند.

گردو منبع ویتامین ها است از جمله ویتامین B6-اسید فولیک -ویتامین E-فسفر و غیره.

حتی کسایی که فشار خونی بالایی دارند می توانند در روز با خوردن فقط چند عدد گردو  به

سلامتی خود کمک کنند.

حتی کسایی که سیاهی و پف زیر چشم دارند می توانند از روغن گردو استفاده کنند.   که مشکل سیاهی چشم برطرف شود.

گردو با این همه خاصیتی که دارد در نقل ترکیب شده تا علاوه بر شیرین کردن کامتان برای شما مفید هم باشد.

طرز تهیه نقل گردویی

برای تهیه نقل گردوی پر مغز ویژه باید از گردو های سفید و بزرگ استفاده شود .

شکر =6 لیوان فرانسویه دسته دار

گلوکز= 1قاشق غذاخوری

مغز گردو = به مقدار لازم

اول مایه نقل را اماده کنید سپس به ان مغز گردو اضافه کنید بعد از فرم گرفتن نقل ها مواد مخلوط را در ظزف مناسب بریزید خیلی ها دغدغه اینو دارند

که چطور می توانند نقل ارومیه را تهیه کنند با این وصف که مسافرت کردن به ارومیه وخرید نقل برایشان دشوار است یا از کجا قیمت نقل گردویی

مخصوص ارومیه رو بدست بیاورند؟ شما می توانید از سایت عطاری با ما هر کجا که باشید به راحتی تهیه کنید.

کالری نقل گردویی

کالری نقل گردویی دونه ای (یک عدد)48کالری دارد .

نقل گردویی زعفران ارومیه

طمع زعفرانی این نقل را نیز بچشید یکی دیگر از پر طرفدارترین و محبوب ترین نقل  نقل گردویی زعفرانی ارومیه

است که شما عزیزان در صورت تمایل به تهیه می توانید